ひとり旅は、宿選びによって、
大きく左右される。
自分の目的や動きに、マッチする
快適さと心に響くサービスがある
宿を選べば、旅の醍醐味が
格段にアップする。
いい宿選び！安心な温泉宿！
★ 毒沢鉱泉 神乃湯
《静かな山あいの宿の療養泉に癒される》
諏訪大社春宮の北側の山あいにある
静かな温泉宿。
鉄分とミョウバン成分が豊富な源泉は
足腰の痛みや体の疲れなどを癒やす療養泉で、
入浴すると体の芯から温まる。
また飲泉は鉄分を多く含んでいるので、
貧血にも効果が期待できる。
食事は山菜・野菜・川魚を中心とした
信州の素朴な里山料理が味わえる。
予約すれば玄米食も提供してくれるので、
ぜひ食してみたい。
■ オススメポイント
茶褐色の温泉は「神乃湯」の名にふさわしい
神秘の湯で“龍神様に呼ばれてきた”など
という神がかり的なお客様もいるそう。
料理は山菜、野菜、川魚中心の体が喜ぶ
里山料理。
心身をデトックスしたいときには、
是非、訪れてみてはいかがでしょうか。
【 基本情報 】
泉質・・・含鉄（Ⅱ）・アルミニウム
硫酸塩冷鉱泉（㏗2.6）
効能・・・神経痛、五十肩、冷え性、
疲労回復、美肌など
住所 長野県諏訪郡下諏訪町社7083
☎ 0266-27-5526
★ 小梨の湯 笹屋
《身体にやさしい温泉と白骨名物の食が堪能できる》
白骨温泉の一番奥に位置する、白樺林に
囲まれた小さな宿。
客室数は１０室で、江戸時代の古民家を
移築再生した重厚な造りになっている
客室もある。
温泉は飲泉可能な身体にやさしいお湯で
心身ともに温まる。
食事は信州白骨の地物を活かした季節の
創作和食料理。
食事は個室にも用意してくれるので、
ひとり旅でも周りに気兼ねすることなく
楽しめる。
■ オススメポイント
見渡す限りの白樺林と乳白のにごり湯に
包まれる贅沢な時間。
しかもそれが貸切露天風呂ときたら
言うことなし。
古民家を移築した建物は居心地のよさが自慢。
朝食で出される「温泉粥」は胃腸を
整える効果も。
【 基本情報 】
泉質・・・含硫黄・カルシウム・マグネシウム
炭酸水素塩泉
効能・・・慢性消化器病、冷え性、疲労回復、
慢性皮膚病、神経痛、きりきず
筋肉痛など
住所 長野県松本市安曇4182-1
☎ 0263-93-2132
★ 三水館
《古き良きものを再生したこだわりの宿》
里山の小さな自然の中にある宿。
本館の建物は木曾福島と松本から
二棟の民家を、離れは松本の
呉服商の蔵座敷をそれぞれ移築した
造りになっている。
７つある客室は造りが異なっているので、
好みの部屋を選ぶことができる。
食事は野菜中心の家庭田舎料理が
ベースとなっているので、
女性にうれしい。
開放感抜群の露天風呂を満喫しながら
静かな里山の中で、ゆっくりと
過ごしたい。
■ オススメポイント
温泉街の中心地から少しはなれた所に
あるので、静かな滞在をしたい人に。
温泉は病後のリハビリなどに使われている
無色透明でマイルドな泉質。
料理は野菜中心なので、疲れた体を
元気にしたい人にピッタリ。
【 基本情報 】
泉質・・・単純温泉
効能・・・循環器系の障害
住所 長野県上田市西内1886-2
☎ 0268-44-2731
★ はづ別館
《渓流沿いに佇む古きよき日本の宿》
民芸調のロビーに素晴らしい渓流の
眺めが広がる宿。
建物は大正ロマン風で照明や調度品にも
こだわり、それぞれの趣向の異なった
部屋が１２部屋ある。
お風呂は、渓流を望む露天風呂、
民芸ひのき風呂、鳳液泉風呂があり、
男女時間交代制でゆっくり湯めぐりを
楽しむことができる。
料理は、遠方から訪れる人が楽しめるように、
地のものをふんだんに使った四季折々の
創作料理が堪能できる。
■ オススメポイント
車を運転できない人でも安心の駅近、なのに
のどかな時が流れているのがいい、塩分を
含んだ茶褐色のにごり湯は温泉情緒
たっぷりで、川沿い露天風呂は眺めもよく
開放的。
料理は川魚や山の幸など地場の味をたっぷり
味わえる。
【 基本情報 】
泉質・・・ナトリウム・カルシウム・塩化物泉
効能・・・神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、
運動麻痺、関節のこわばり、
うちみ、くじきなど
住所 愛知県新城市豊岡滝上11-4
HP http://www.hazu.co.jp/hazubekkan/
★ 野の花山荘
《奥飛騨初のオープンキッチンが自慢の宿》
正面に鍚杖岳、周辺を北アルプスの山々に
囲まれた１万２千坪もの広大な敷地に
佇む一軒宿。
宿の最大の特徴は奥飛騨初となる
オープンキッチン。
夕食はジャズが流れるバー感覚のカウンターで
スタッフと話しながら、できたての季節の
料理を存分に味わうことができる。
料理によく合うお酒も豊富に取り揃えており、
女性でも飲みやすいワインや地酒が準備
されているのもうれしい。
■ オススメポイント
ジャズの流れるオープンキッチンは、
他の客とも仲良くなれるカウンター形式で、
女一人旅でも淋しくない。
山々を眺めての解放的な湯浴みができるほか、
翌朝は姉妹館「槍見館」での餅つきのも
参加できて楽しみも倍増。
【 基本情報 】
泉質・・・単純温泉
効能・・・神経痛、筋肉痛、五十肩、
うちみ、くじきなど
住所 岐阜県高山市奥飛騨温泉郷神坂707
☎ 0578-89-0030
