「 ライフ 」 一覧

大掃除のポイント!楽しい行事にしよう

2017/12/11   -ライフ
 

年末の大掃除の時期が近づいてきました。 しかし、家中をくまなく掃除するのは時間も手間もかかるもの。 時短を図りながら、キレイに掃除をするためのポイント。

美味しい紅茶の入れ方

2017/12/06   -ライフ, 趣味
 

緑茶やコーヒーと並んで、今や日本人の生活に深く 溶け込んでいる紅茶。 本来はティーポットと茶葉を使って入れますが、 手軽に楽しめるティーバッグも人気です。 紅茶が誕生して約400年。 今では120カ国 …

最適な暖房器具選び!上手な使い方!

2017/12/04   -ライフ
 

暖房器具の特徴を知り賢く使うことで効果をアップさせたり、 コストも抑えることができます。 そこで暖房器具の上手な使い方や選び方を紹介。

防ごう!骨粗しょう症!

骨粗しょう症の予防に効率のよい“食べ合わせ”に 「牛乳とサケ」「ナッツとヨーグルト」など、 一緒に食べるとカルシウムが吸収されやすくなる 組み合わせがあります。

快適な睡眠で健康な生活を!

十分な睡眠は、健康な生活を送るために大切。 しかし、手足が冷える寒い時期など、適切に眠れているでしょうか。 快適な睡眠のポイントや睡眠時無呼吸症候群などについて

帽子の魅力!オシャレを楽しもう!

2017/11/27   -ライフ
 

今、帽子のオシャレを楽しむ人が増えてきています。 その一方で「自分には似合わない」「どう選べばいいのか分からない」など 興味はあっても、まだ踏み出していない人も多いのでは?

口臭予防・対策!唾液を味方に!

日常生活の中で、話す相手の口臭が気になった経験、ありませんか? それが家族以外の人であれば指摘しづらい上、コミュニケーションに 影響が出てしまう可能性も・・・・・。 口臭と関係の深い「唾液」に注目し、 …

詐欺・脅迫まがいによる消費者トラブル

2017/11/22   -ライフ
 

ネットショッピングやオンラインサービスなどにより、 商品の購入・契約に関する「消費者トラブル」も 多様化してきています。 中には詐欺や脅迫まがいの手口もあり、新成人や高齢者など 特に注意が必要です。

髪の静電気にもう悩まない!

2017/11/21   -ライフ
 

ブラシングした時に、髪の毛が広がったり、 マフラーをとると髪の毛が逆立ってしまったり。 冬の季節は、空気の乾燥とともに「静電気」にも 悩まされます。

いじめ問題!子どもを守る!

2017/11/20   -ライフ
 

近年、いじめの問題がニュース等でよく報道されている。 文科省の調査によると、全国の小中高校などでの2016年度の いじめの認知件数が、32万3808件にのぼり、前年度よりも 10万件の増加になっている …