「 月別アーカイブ：2018年01月 」 一覧

世界的IT企業が導入し、高い成果を 上げていることで話題の 「マインドフルネス」。 簡単に説明すると、ゆっくり 深く呼吸しながら瞑想することで 得られるストレスコントロールの一種。

出産後、女性の体に訪れる変化の一つに 「抜け毛」があります。 産後１年ほどで自然と落ち着きますが、 生活習慣の乱れや育児のストレスなどから、 回復が遅れてしまう人も少なくありません。 産後の抜け毛の原 …

美味しい時期を迎える牡蠣。 オイスターバーや牡蠣小屋など、食べられる 場所が増える一方で、 “あたるかもしれない”との不安を 持っている人も多いのでは。 安全に食べるために、牡蠣の魅力や安心して 食べ …

日本人の約４割に症状があるといわれる 「アレルギー性鼻炎」。 中でも「花粉症」は、著しく有病率が 増え続けていますが、その治療法として 免疫治療法が注目を集めています。

近年、高齢者ドライバーによる 相次ぐ死亡事故が、テレビのニュース等で 目立つようになっている。 認知症をはじめ身体機能の衰えが要因とも いわれています。 いかに末永く安全な運転を続けるか？

季節限定の「冬の絶景」スポットが 奥飛騨にある平湯大滝である。 日本の滝１００選にも選ばれている 平湯大滝は、冬になると巨大な氷柱へと 姿を変え、飛騨の名瀑を幻想的に。

日本人の約３割はかかっていると いわれる花粉症。 春はスギやヒノキの花粉が多く飛散して、 クシャミや鼻水、目がかゆくなるなどの 症状に悩む人も多いのではないでしょうか。 家庭でもできる花粉症の対策を …

もはや飾ることもないひな人形、 子供たちも成長し、欲しがらない状態、 住宅事情なども含め、捨てることもできず 困っている。 処分できるなら処分したいと思って いる方もいるのではないでしょうか？ そんな …

冬から春先にかけて出てくる果物、それはイチゴですね！ 甘くて香りゆたかなイチゴはそのまま食べたり チョコレートをかけたり、練乳につけて食べたりと 様々な食べ方ができます。 甘くて美味しいイチゴをお腹い …

渥美半島に春をつげる菜の花。 温暖な気候の渥美半島では１月～３月にかけて、 広大な敷地に咲き誇るやさしく可愛らしい 黄色の菜の花は鮮やかで圧巻です。 ドライブに出掛けてみてはいかがでしょうか。